Наши слабости нам уже не вредят, когда мы их знаем (с.)
итальянский начинает продвигаться=) уже могу немного разговаривать=) и пробежки действуют - уже дыхание не сбивается, выносливость появилась и сил прибавилось. И это несмотря на то, что бег мне не идет!=) Просто, может дело в том, что бегаю я по желанию, в экологически чистом месте и не надрываюсь. =)))