Наши слабости нам уже не вредят, когда мы их знаем (с.)
Зарядка делает чудеса - жир с бедер как ветром сдуло. Неудачное сравнение, но суть отражает. Вообще-то я занимаюсь ей уже 6 лет, но в последний год что-то не всегда удавалось делать ее каждый день. А тут я решила так - кровь из носа, но каждый день делать. И вот результат!